Освоение слепой печати за 30 часов. личный опыт

Ratatype

Удобный и простой сервис обучения ускоренной печати.

Разнообразие

Уроков печатания достаточно много, первый состоит из 9 полезных упражнений, которые тренируют постановку пальцев на клавиатуре. Есть общий рейтинг участников, в котором можно соревноваться. Функционал достаточно простой.

Особенности

Главной особенностью является возможность создавать группы, в которых люди могут коммуницировать друг с другом и вместе совершенствовать технику. Большим преимуществом остается возможность стать учителем и создать собственную группу, к примеру для обучения на информатике в школе.

Слепой десятипальцевый метод печати на клавиатуре

Слепая печать основана непосредственно на формировании мышечной памяти и тактильных ощущениях, где основная цель изучить и довести до автоматизма движения пальцев, и как следствие, запомнить (пальцами) расположение клавиш на определенной раскладке клавиатуры.

При десятипальцевом методе набора за каждым пальцем закреплена строго определенная зона клавиш. Каждый палец имеет узкий набор однотипных движений, поскольку перемещается непосредственно в заданных для него областях клавиатуры. Во время набора текста движения пальцев происходят на подсознательном уровне, без концентрации внимания на процессе печати. В этом заключается принцип метода слепой десятипальцевой печати.

После доведения навыка десятипальцевого набора до высокой степени автоматизма скорость печати значительно увеличится. Только согласованная работа всех 10 пальцев при наборе на клавиатуре позволит достичь максимальной скорости печати.

Человек может самостоятельно изучить технику слепого десятипальцевого набора текста, практикуясь, следуя базовым постулатам методики. Но гораздо эффективнее воспользоваться специально разработанными курсами обучения машинописи.

В среднем при ежедневных занятиях обучение быстрой слепой печати занимает менее 1 месяца, если уделять тренировке 1.5-2 часа в день. Конечно, чем усерднее ученик и регулярнее занятия, тем быстрее осваивается слепой десятипальцевый метод печати.

В подавляющем большинстве случаев обучение слепому десятипальцевому методу набора позволяет вводить текст, не глядя на клавиатуру, быстро и безошибочно.

Полученный навык остаётся с человеком на всю дальнейшую жизнь, и экономит не только время при работе за клавиатурой компьютера, но сохраняет здоровье.

Начните обучение слепому десятипальцевому методу быстрой печати – сделайте полезный вклад в своё будущее!

Правильная посадка за компьютером

Люди часто пренебрегают правилами и требованиями эргономики. Однако организация рабочего места облегчает работу за клавиатурой компьютера.

Исходное положение рук на клавиатуре

ФЫВА и ОЛДЖ – два магических слова, которые помогут любому желающему быстро научиться печатать текст на компьютере. Клавиши с этими буквами находятся в среднем (основном) ряду клавиатуры.

На пути к быстрой печати 50% успеха зависит от правильной постановки рук на клавиатуре, от того, насколько точно Вы умеете ставить пальцы на исходную позицию, от умения, не глядя на клавиатуру, находить основную позицию, чувствовать и ощущать клавиатуру.

Согласно схеме ниже, поставьте пальцы левой руки на четыре крайние буквы основного ряда клавиатуры – ФЫВА, пальцы правой руки – ОЛДЖ. Большие пальцы рук автоматически встают над пробельной клавишей. Это исходное положение рук на клавиатуре.

Левая рука

• мизинец — Ф
• безымянный — Ы
• средний — В
• указательный — А

Правая рука

• О — указательный
• Л — средний
• Д — безымянный
• Ж — мизинец

На клавишах под указательными пальцами с буквами А и О присутствуют маленькие риски (выступы), с помощью которых руки быстро находят и занимают исходное положение на клавиатуре.

Зоны пальцев на клавиатуре

Во время десятипальцевого набора за каждым пальцем закреплена определенная группа клавиш на клавиатуре.

Цветовая схема на рисунке отражает один из вариантов расположения таких зон. Существует несколько разновидностей группировки клавиш по пальцам.

При набора текста обязательно используйте только правильные пальцы для нажатия на клавиши.

Во время печати текста кисти рук практически не двигаются — перемещаются только пальцы.

После нажатия на клавишу палец обязательно должен возвращаться в исходную позицию с буквами ФЫВА и ОЛДЖ, если следующая буква расположена в другой зоне и клавиша будет нажата другим пальцем.

Не подсматривайте на клавиатуру — текст набирается только вслепую. Глаза сконцентрированы на экране, либо на исходном тексте.

Безымянные пальцы и мизинцы развиты значительно меньше остальных пальцев, поэтому для их тренировки нужно предпринимать больше усердия.

Пробельная клавиша нажимается большим пальцем свободной от печати руки. Если вы печатали последнюю букву перед пробелом левой рукой, то пробельная клавиша нажимается большим пальцем правой руки, и наоборот — если последняя буква печаталась правой рукой, то пробельная клавиша нажимается большим пальцем левой руки.

Старайтесь не смотреть на клавиатуру

Постоянный набор большого объема текстового материала заставляет запоминать месторасположение каждой клавиши. Постоянное подсматривание замедляет процесс быстрой печати – чтобы научиться это не делать, необходима практика. Регулярные тренировки приведут к запоминанию пальцами участков, за которые они отвечают.

Первые шаги по освоению слепого метода вызывают раздражение – работа замедляется в несколько раз. Избавиться от автоматического перевода глаз на клавиатуру сложно, но с каждым днем будет становиться легче. После того, как произойдет запоминание точного месторасположения каждой буквы, скорость набора текста возрастет в несколько раз.

Режимы игры при быстрой печати на клавиатуре тренажер онлайн

Слепой метод печати – навык, обладать которым полезно не только секретарше или хакеру, но и обычному пользователю Интернета, часто пишущему комментарии. Поэтому разработаны следующие 9 режимов игры, заточенные под разных людей:

1. Обычный. Предлагается случайный отрывок текста, который необходимо напечатать за определенное время.
2. Абракадабра. Случайная генерация слов из частотного словаря.
3. Яндекс.Рефераты. Та же Абракадабра, но сложнее, так как словосочетания берутся из сервиса Яндекс.Рефераты.
4. Безошибочный. Допустима лишь одна опечатка, в противном случае пользователь выбывает из игры.
5. Марафон. Дается 300 секунд, за которые нужно набрать большее количество символов, чем другие игроки.
6. Буквы. Больше похоже на разгадывание капчи, так как ни последовательность букв, ни морфология не соблюдаются.
7. Цифры. Вместо букв только цифры и знаки препинания (подходит для тренировки бухгалтеров).
8. Спринт. Возможность заучивать определенные тексты, поскольку выдается только один отрывок из книги, не изменяемый в течение дня.
9. По словарю. Создание личного словаря и применение его в виде текста для набора.

Выбрав понравившийся режим, отправляйтесь в заезд, оставляя позади соперников. Отслеживайте статистику, переходите к более сложным текстам, чтобы становиться сильнее.

Перейти на сайт ««

Смотреть все онлайн-тренажеры слепой печати

Как научиться быстро печатать на клавиатуре? Какие есть методы? Общие правила, которые следует соблюдать при печати

Метод всего один – «Слепой метод печати 10 пальцами». Слепой потому, что при печати вы не должны смотреть на клавиатуру – только на экран. Существует он уже 125 лет, и впервые был применен на печатных машинках в 1888 году Ф.Э. Макгурриным.

Вы могли заметить, что вид компьютерной клавиатуры не меняется. Стандартная раскладка разработана именно под «слепой метод печати».

Освоив метод однажды, вы уже не забудете его, и всегда сможете вернуться к работе, даже если не сидели за клавиатурой очень долго.

Ниже мы подробнее разберем особенности этого метода, а перед этим я хочу привести общие правила, которые следует соблюдать при печати на клавиатуре:

• Выберите удобную клавиатуру. Да, раскладка одинаковая, но сами клавиатуры бывают разных форм. К слишком маленьким трудно привыкнуть – чем крупнее клавиши, тем легче печатать. Рекомендую выбрать модели с хорошим тактильным откликом клавиш, чтобы вы не тратили время на то, чтобы посильнее нажать.
• Старайтесь держать осанку правильно. Эту картинку вы наверняка еще видели на уроках информатики:

• Кисти и ладони не должны лежать на столе/клавиатуре. Признаюсь, сам я частенько нарушаю это правило, но при подъеме кистей печатать становится удобнее.
• Выдавать 700 символов в минуту через день после первой тренировки не получится – скорость набора придет в результате практики. В начале нужно достичь того, чтобы печатать без ошибок.
• Старайтесь при печати не смотреть на клавиатуру. Если отучить себя сложно – используйте подручные средства или импровизируйте.

Вот несколько советов от пользователей, которые научились слепому набору:

• Можно купить клавиатуру (или ноутбук с клавиатурой) без русских букв;
• Заклеить все клавиши бумажками или использовать специальные наклейки;
• Учиться печати в темное время суток;
• Накрыть руки чем-то сверху (полотенце, ткань).

Сервисы для отточки мастерства

Для быстрого освоения скоростной печати рекомендуется использовать специализированные программы-тренажеры. Они позволят изменить отношение к процессу обучения, сделать его приятнее и веселее.

Существует несколько десятков сайтов и программ, которые учат печатать на скорости:

1. klava.org – предусматривает 4 уровня сложности, но не запоминает прогресс. Обучение проходит на пяти языках, плюс курс быстрой печати для языков программирования.
2. Klavogonki.ru – онлайн-игра с системой развития, очками и рангами. К недостаткам сайта относят невозможность научиться слепому набору с нуля – на нем лучше тренироваться после первых недель освоения клавиатуры.
3. Vse10.ru – сайт позволяет обучаться на английском и русском языке. После каждого урока, выводится статистика и сравнение с успехами других пользователей.
4. Typingstudy.com – бесплатный тренажер, не требующий регистрации. Сайт является мультиязычным, для облегчения процесса обучения, разработчики предлагают несколько простейших игр, напоминающих тетрис.
5. Ergosolo.ru — Соло на клавиатуре – платная программа. Состоит из 100 уроков, рассчитанных на 40 часов. Автор методики обещает увеличение скорости набора в пять раз, тренажер можно использовать на сайте или в виде компьютерной программы.
6. Stamina-online.ru – простейшая программка, находящаяся в свободном распространении. Скачать ее можно с официального сайта.
7. Verseq.ru – существуют в двух версиях: платной или бесплатной с ограничениями. Разработчики обещают первые результаты через 15 часов обучения – программа позволит научиться печатать в границах 200-350 символов в минуту. Полная функциональность тренажера на бесплатной версии действует 7 дней.
8. Rapidtyping.com – обучение построено на принципе игры. Программа распространяется бесплатно.
9. Bombina.com – условно-бесплатный тренажер. Имеет две встроенные игры, 8 уровней сложности, английский и русский язык упражнений.

Учиться можно на любом из тренажеров – каждый подбирает себе подходящий вариант.

Большинство пользователей привлекают образовательные программы, построенные на принципе игры. Прохождение уровней, веселое соперничество не даст заскучать и ускорить процессы обучения.

Соло на клавиатуре

Пожалуй, этот тренажер (домашняя страница программы) можно назвать старожилом рынка. Но от этого его актуальность ничуть не страдает – программа по-прежнему считается весьма эффективной, предлагая, кроме обучения русской раскладке, работу с латиницей и цифровым блоком.

Отличительной чертой программы является неформальный подход к процессу обучения. Уроки чередуются с теорией, и пренебрегать последней мы не советуем: только на первый взгляд кажется, что текстовые отступления подаются хаотично. По мере обучения вы увидите, что системный подход прослеживается чрезвычайно наглядно, и такая методика только помогает качественному усвоению материала.

Этот популярнейший бесплатный тренажёр, обеспечивающий усвоение техники быстрой печати на клавиатуре, обладает ещё одной особенностью. Здесь ведётся статистика всех ваших действий (количество набранных символов, скорость набора, число допущенных ошибок). Так что вы имеете возможность воочию наблюдать с течением времени свой уровень прогресса в освоении слепого метода печати.

Уроки в «Соло» не основаны на наборе осмысленных фраз – кому-то это покажется странным. На самом деле использование «синтетических» выражений вполне оправдано, ибо такой подход способствует выработке механических навыков овладения печатью вне зависимости от сложности текста. А этот фактор присутствует всегда, пускай даже незримо.

Об ошибках. Здесь к ним проявляется минимум терпения и толерантности, так что придётся смириться с тем, что многие задания нужно будет переделывать много раз до получения удовлетворительного результата. Процесс обучения имеет иерархическую структуру, каждое новое задание оказывается сложнее предыдущего, а всего их свыше ста. Именно по этой причине присутствие в тренажёре психологических тестов лишним не кажется.

Что касается интерфейса программы, то он много раз менялся. Последняя редакция с точки зрения цветовой гаммы (преобладание зелёного и серого) не кажется оптимальным решением, но эргономика здесь на самом высоком уровне. Удобство работы и весьма подробный раздел справочных материалов упрощают пользование тренажёром. Но есть и минусы – в частности, при использовании виртуальной клавиатуры вы не увидите подсказок, какими пальцами работать, по мере выполнения упражнения подсказок также не будет, что заставляет часто обращаться к описанию задания.

Клавогонки

Эффективный и жутко интересный проект, представленный сплошной игрой.

Стоимость

Основной функционал сайта предоставляется бесплатно. Есть возможность покупки премиум аккаунта за 80 рублей, который позволяет использовать игру как полноценный тренажер.

Разнообразие

Отличием является постоянная игра с другими пользователями в гонки. Автомобиль едет только тогда, когда игрок набирает текст. От скорости набора зависит скорость, а значит и место в заезде. Дополнительно набираются бонусные баллы, которые можно потратить на прокачку собственной машины и покупку нового автопарка.

Особенности

Обычная игра полностью преображается с момента покупки премиума. Начинает вестись подробная статистика соревнований, система подсказывает наименее удачные словосочетания, которые получаются у пользователя хуже всего. Есть возможность создавать игры с появлением именно этих слов.

Как научиться быстро печатать на клавиатуре

Главный секрет здесь скрывается в том, что нужно научиться простой технике, разработанной американским стенографистом более ста лет назад, и в дальнейшем её непрерывно тренировать. Техника заключается в правильном использовании всех 10 пальцев.

Правильное расположение рук на клавиатуре

Буквы и символы на клавиатуре расположены по специальной раскладке и делят её на 2 части — для обеих рук. Достаточно понять и выучить правильное расположение пальцев. Вот, как они должны располагаться.

На следующем изображении разными цветами выделены зоны, обозначающие какой палец на какую кнопку должен нажимать. У нас в колледже рядом с компьютерами всегда висела такая цветная картинка-напоминалка.

Рекомендую распечатать её на цветном принтере и повесить на видном месте рядом с компьютером.

Учиться правильно печатать — довольно сложный процесс, это как учиться заново писать или учиться писать другой рукой. Помню, как руки не слушались, пальцы не разгибались и не дотягивались до клавиш.

Метки для слепых

Никогда не задумывались, зачем на клавиатуре на буквах “А” и “О” есть небольшие выступы? Они специально сделаны, чтобы не глядя ставить правильно пальцы. Начинайте печатать, когда их нащупаете.

Нажатие пробела и дублирующих клавиш

Особое внимание хочу уделить нажатию на пробел и дублирующих клавиш (shift, ctrl, alt), когда печатаете заглавную букву или какой-то символ. По правилам нельзя нажимать одной рукой сразу на 2 клавиши

То есть, когда, например, печатаете знак восклицания “!”- это клавиши shift + 1, нужно левым мизинцем нажимать на “1”, а правым — на “shift”.

С пробелом поступаете аналогично, когда печатаете символ левой рукой, ставите последующий пробел правой и наоборот.

Понимаю, что сначала будет казаться дико неудобно, но потом результат вас удивит.

Не нужно торопиться

Не пытайтесь сразу быстро печатать, работайте над техникой. Старайтесь не подглядывать, можете даже прикрыть чем-то клавиатуру. Поначалу скорость будет очень низкой, но когда пальцы “растянутся”, и появится мышечная память, она начнёт расти.

Организация рабочего места

Также рекомендую вам подобрать удобное рабочее место

Это важно не только для освоения метода слепой печати, но и для сохранения здоровья и эффективности. Вот почитайте статью про то, как организовать место для работы и к чему может привести, если вы неправильно сидите (ссылка будет позже)

Постоянная практика

Ну и последний совет — не печатайте больше никогда неправильно! Потратив, начиная с этого момента, месяц-два (может и больше) на то, чтобы научиться, вы сэкономите за всю жизнь десятки и сотни часов.

Для практики и обучения я рекомендую использовать специальные сервисы и программы-тренажёры. Давайте разберём самые лучшие.

NAS: Keyboard trainer v.1.1 — игровой клавиатурный тренажер

Keyboard trainer v.1.1

Keyboard trainer v.1.1 — игровой клавиатурный тренажер. Вам необходимо набирать падающие буквы. Чем выше находиться буква когда вы ее нажали тем больше очков вам будет начислено. Каждая тренировка состоит из определенного количества уровней — от 1го до 1000, обычно это 10 уровней, в каждом уровне может быть до 1024 символов. Если вы дадите упасть символу количество очков уменьшиться на 2, так же число очков уменьшиться на 2 если вы ввели не правильный символ

Внимание! — что бы начать занятие нужно создать профиль и создать новую тренировку, иначе символы будут падать в демо-режиме, и вы можете подумать что программа не работает

Бесплатный тест скорости печати

Как проверить скорость печати?

Каждый человек задаётся вопросом, как быстро он набирает текст на клавиатуре.

Воспользуйтесь нашим онлайн тестом, чтобы бесплатно проверить скорость печати на клавиатуре компьютера.

Для измерения скорости набора необходимо напечатать в специальной программе небольшой текст объёмом в 1/3 страницы формата А4. Продолжительность теста зависит от скорости печати и займет от 2 до 7 минут.

У вас неограниченное число попыток прохождения онлайн теста. В бесплатном режиме текст для набора будет всегда один.

Зарегистрируйтесь, чтобы получить платный доступ к нашему обучающему порталу, где доступно большое количество текстов для проверки скорости набора, клавиатурный тренажёр для увеличения скорости печати и курс для обучения слепому десятипальцевому методу набора.

RUS

ENG

UKR

DEU

FRA

ITA

HEB

Выберите язык, на котором вы хотите проверить скорость печати и нажмите кнопку «Пройти тест скорости«.

Показатели теста скорости

Во время прохождения онлайн теста программа измерит следующие показатели:

• Скорость печати — средняя скорость набора

• Время набора — время, непосредственно затраченное на набор текста

• Ошибки — количество опечаток, допущенных в процессе набора текста

• Задержка – длительность удержания клавиши нажатой

• Пауза – пауза между нажатиями на клавиши

• Макс. без ошибок – максимальная длина текста, набранная без ошибок

• Ритмичность печати — показатель, определяющий, насколько равномерно происходит нажатие на клавиши: чем выше, тем лучше

В чём измеряется скорость печати?

В русскоязычном сегменте клавиатурных тренажёров и программ, измеряющих показатели набора текста, скорость печати принято измерять в «знаках в минуту», т.е. в количестве символов, набранных за 1 минуту.

Скорость набора, измеряемая в знаках в минуту, на английском языке обозначается как CPM (characters per minute).

В англоязычном сегменте единицей измерения скорости печати выступают слова, а не символы. Соответственно, такая скорость печати измеряется в «словах в минуту» и обозначается на английском языке как WPM (words per minute).

Как правило, измеряют не фактическое количество слов, а делят скорость печати в знаках в минуту на среднюю длину слова.

Иногда скорость печати измеряют в «ударах в минуту». В этом случае единицей измерения является не только количество набранных знаков, но и количество нажатий на вспомогательных клавиши, вроде Shift и Alt.

На английском языке такая скорость набора обозначается как SPM (strokes per minute).

Средним показателем одного англоязычного слова принято считать 5 знаков, в то время, как для русского языка средняя длина слова – 7,2 знака.

Не путайте скорость печати, измеряемую в знаках в минуту, и скорость печати, измеряемую в ударах в минуту – это разные величины!

Какая скорость печати считается хорошей?

Оптимальная скорость набора текста для поддержания производительности при работе на клавиатуре составляет 250 зн/мин. Именно с такой скоростью думает среднестатистический человек, когда формулирует у себя в голове мысль, которую ему необходимо напечатать на клавиатуре.

Воспользуйтесь градацией скорости набора, чтобы оценить результат, полученный при прохождении теста скорости:

Скорость набора	Характер набора
< 120 зн/мин	< 24 wpm	медленная скорость печати, характерная для человека, имеющего небольшой опыт набора текста на клавиатуре
120-160 зн/мин	24-32 wpm	скорость печати среднестатистического человека, набирающего текст 2-4 пальцами, подглядывая на клавиатуру
160-260 зн/мин	32-52 wpm	средняя скорость печати человека, который владеет навыком слепого десятипальцевого метода набора
260-350 зн/мин	52-70 wpm	хорошая скорость печати человека, который прошел обучение по курсу слепой печати более одного раза или развивает скорость набора с помощью клавиатурного тренажёра
350-400 зн/мин	70-80 wpm	скорость набора текста на профессиональном уровне владения клавиатурой
> 400 зн/мин	> 80 wpm	очень высокая скорость печати, близкая к скорости речи

Air Typer — онлайн игровой клавиатурный тренажер

Клавиатурный тренажер онлайн Air Typer

В игровом клавиатурном тренажере Air Typer вам придется управлять штурмовым самолетом, и сбивать вражеские дирижабли и воздушные шары. Чтобы сбить дирижабль нужно набрать текст написанный на нем, или букву написанную на воздушном шаре. В клавиатурном тренажере можно пропустить всего 3 дирижабля, тренажер показывает сколько миль осталось до конца уровня, ваш уровень и счет. Так же в левом нижнем углу тренажера клавиатуры есть шкала Zapper — когда шкала заполниться можно убить всех противников на экране нажав пробел.Язык: только английский.

Тренировка запястий для быстрого набора текста

Во время печати на клавиатуре задействованы различные мышцы кистей рук. Любым мышцам свойственна усталость и пальцы рук не исключение. Мозг дает рукам сигнал нажать ту или иную клавишу, а пальцы не слушаются. Пальцы устали и хотят отдохнуть! Отсюда снижение скорости и ошибки — из-за усталости.

Для поддержания высокой скорости печати при длительном наборе текста на клавиатуре необходимо уделять внимание выносливости и тонусу мышц. Выполняйте физические упражнения, которые помогут не только укрепить мышцы рук, но и послужат профилактикой появление туннельного синдрома и артрита:

Зачем учиться печатать вслепую 10 пальцами

Что удивительно, печатать вслепую двумя руками я научился ещё в колледже, пытаясь занять себя хоть чем-то полезным во время уроков. Дело в том, что я учился в обычном российском колледже, куда можно было поступить бесплатно, так как родители не были способны оплачивать моё образование, да я и сам не горел тогда желанием к чему-то стремиться, ограничиваясь стадным мышлением.

Ну и вот, большинство наших преподавателей, не знаю, как в других учебных заведениях, клали большой болт на наши знания и обучение, ведь для них главное — отработать учебные часы, чтобы заработать денег.

Так на парах по одному профильному предмету, пока преподаватель играл в браузерную игру, мы учились печатать на клавиатурных тренажёрах. Современных смартфонов и безлимитного интернета в то время ещё не было, а на колледжских компьютерах стоял только учебный софт и стандартные игры от Windows.

В общем, я считаю, что это один из немногих важных навыков, полученных за 4 года обучения, который мне сейчас помогает зарабатывать большие, по меркам России, деньги.

Экономия времени

Первым плюсом слепого метода печати двумя руками для меня, конечно же, стала скорость печати, которая увеличивается и по сей день. Печатая как попало, вряд ли можно так систематично развивать этот навык, так как приходится постоянно смотреть в монитор и на клавиатуру.

В наше время мы стали больше общаться именно в письменном виде и уметь быстро печатать — уже необходимость. Бывает, что я общаюсь в социальной сети сразу с 10 — 20 людьми одновременно, что нереально сделать при живом общении, так как это абсолютно разные люди, среди которых мои работодатели, клиенты, друзья и читатели. Такой разговор в письменном виде очень сильно экономит время.

Повышение продуктивности

Второй плюс для меня в том, что я стал успевать за собственными мыслями при написании статьи и общении. Когда приходится много писать и общаться, с низкой скоростью печати не всегда успеваешь набрать то, что ты только что сформулировал в своей голове, и мысль теряется. Даже при разговоре бывает такое, а говорим мы куда быстрее, чем печатаем на компьютере.

По этой причине на нашем курсе “Копирайтинг с нуля”, где обучаем людей писать тексты, формулировать правильно свои мысли и зарабатывать на этом, не выходя из дома 20 — 30 тыс

рублей в месяц, мы уделяем особое внимание тренировкам правильной печати на клавиатуре

Сохранение здоровья и энергии

Третий и четвёртый плюсы — это сохранение энергии и здоровья при работе за компьютером

Не нужно стало постоянно переключать внимание с монитора на клавиатуру. Стали меньше уставать глаза и шея, работоспособность увеличилась, а шанс посадить зрение и угробить своё здоровье уменьшился

Развитие мозга

Закончу на пятом плюсе, суть которого заключается в том, что тренируя все пальцы обеих рук, в мозгу образуются новые нейронные связи, которые также влияют на нашу способность думать, обучаться и запоминать информацию.

Сайт с полезными онлайн тренажерами для мозга и развивающими играми.

Начать тренеровку

Нас с детства родители учат новым навыкам, которые влияют на наше умственное и физическое развитие. Но потом, когда мы взрослеем, почему-то перестаём развивать эти навыки осознанно, решив, что мы уже всё умеем. Про такие «незаметные» навыки, которые нужно постоянно развивать, например: уметь писать, уметь задавать вопросы, уметь выстраивать отношения и т. д., я и буду рассказывать в этой постоянной рубрике.

Если хотите быть всегда в курсе, подписывайтесь на обновления блога. Будем вместе им обучаться.

Слепой метод печати 10 пальцами

Интересный факт: в США методом слепой печати владеют 95% людей, т.к. там этому обучают еще в начальной школе. В Западной Европе школьная программа также включает обучение методу слепой печати, а вот в России – нет. Однако для этого созданы различные клавиатурные тренажеры – от детских флеш-игр до многофункциональных взрослых программ. Все типы тренажеров мы рассмотрим ниже.

Основные правила. Расположение пальцев на клавиатуре

Метод подразумевает разделение клавиатуры на «зоны», за каждой из которых закреплены определенные пальцы.

То есть за безымянным и средним пальцами закреплено по 4 клавиши, за указательными – по 8. Мизинцы отвечают не только за буквы «по бокам», но и за крайние функциональные клавиши (Caps Lock, Shift, Tab и другие). Большие пальцы располагаются на пробеле.

Верхняя функциональная часть клавиатуры (клавиши Esc, F1, F2, F3…) используется редко, поэтому в методе они не включаются.

Изначально пальцы левой руки располагаются на кнопках «Ф», «Ы», «В», «А», правой – на «Ж», «Д», «Л», «О». Это базовая позиция, в нее должны возвращаться пальцы после каждого отстукивания по клавиатуре.

Посмотрите на свое устройство – на клавишах «А» и «О» есть небольшие выступы. Это подсказка, которая позволяет пользователю быстро ориентироваться на клавиатуре вслепую.

Быстрая печать на клавиатуре

Высокая скорость печати — это качество, которое пригодится в школе, университете, для работы дома и в офисе.

Зачем нужно быстро печатать?

Умение быстрой печатати на клавиатуре компьютера – это крайне ценный профессиональный навык в современном мире.

Умение быстро набирать текст любой сложности, не смотря на клавиатуру, необходимо каждому человеку, работающему за компьютером — это поднимает производительность, бережет время, уменьшает усталость организма: нагрузка на нервную систему снижается на 20%.

В вакансиях, связанных с работой на компьютере, все чаще в базовых требованиях к соискателю указывают владение методом быстрого десятипальцевого набора текста.

Как научиться печатать быстрее?

Сегодня многие люди самостоятельно овладевают навыком скоростной печати. Научиться быстро набирать тексты на компьютере может любой человек, используя правильную технику печати на клавиатуре в сочетании с регулярными тренировками.

• . Самый главный секрет быстрой печати — набор текста всеми пальцами рук вслепую (не глядя на клавиши клавиатуры).

• . Людям, владеющим методом слепого десятипальцевого набора, рекомендутеся оттачивать навык быстрой печати на клавиатурном тренажёре, который позволяет тренировать набор проблемных буквосочетаний.

• . Используйте специальную клавиатуру эргономичной формы, чтобы повысить скорость печати и снизить количество опечаток при наборе.

• . Правильное положение тела при работе за компьютером равномерно распределяет нагрузку по всему телу, что позволяет избежать перенапряжения мышц, способствует лучшему кровотоку и дыханию.

• . Укрепляйте запястья, чтобы при длительном наборе текста на клавиатуре мышцы на руках реже уставали, что даст выигрыш в скорости печати.